Суббота , Ноябрь 18 2017
Харьков LIVE / Новости / Красный Крест проведет лечебно-спортивное мероприятие
лечебная физкультура

Красный Крест проведет лечебно-спортивное мероприятие

В воскресение, 18 декабря, волонтеры Красного Креста приглашают на лечебную физкультуру и стретчинг для реабилитации спины.

Любой желающий может прийти по адресу: ул. Новгородская, 4 и бесплатно позаниматься. Занятие включает в себя разминку, тренировку и растяжку плечевого пояса и грудного отдела позвоночника. Такая последовательность нужна для того, чтобы мускулы постепенно получали нагрузку и расслаблялись. Тогда у человека не будет растяжений и болей в мышцах.

Начало занятия в 11:00.

Для участия необходимо зарегистрироваться: goo.gl/CUOoGL.

 

  • Интересно (0)
  • Полезно (0)
  • Нормально (0)
  • Скучно (0)
  • Бред (0)

Наши партнеры